minnviktdrom.blogg.se

Min viktresa förr och nu, mitt liv i smått och stort! Att va mamma som älskar träning och hur jobbigt det kan vara med psykisk ohälsa!

Jobb natt 2 av 5 denna vecka

Har mått rätt dåligt senaste tiden, svårt att sätta fingret på vad det är men dålig sömn, stress för mycket i huvudet. Humöret har svängt så jävlulskt mycket, på sekunder ibland känns det som. Träningen hjälper mig så mycket då, så tacksam jag hittat den ventilen i mitt liv. Önskar den kunnde hjälpa mig 100% men det gör det tyvärr inte men i stunden hjälper det så sjukt mycket. Varit så förvirrad senaste tiden är det i princip alltid men har blivit värre och då blir det värkligen  jobbigt blir sånt själv hat när jag missat viktiga möten osv eller bara som att jag ska åka på jobbet måste gå in och ut hemma 7 gånger för jag glömt något och kan glöms samma grej flera gånger allt tar så sjukt lång tid för mig blir så frustrerande för både mig och mina närmaste familj. Blir sådant själv hat som växer i mig, orkar inte med mig själv står inte ut i mitt egna sällskap och då blir det jävligt svårt.